Glutamin je neesenciální aminokyselina, která tvoří až 60 % obsahu aminokyselin ve svalových buňkách.
Při zátěžových situacích, kterými jsou fyzická aktivita, stres či nemoc, dochází ve zvýšené míře k uvolňování glutaminu ze svalových buněk, tzv. ke katabolismu. Přestože si tělo dokáže vytvořit glutamin z ostatních aminokyselin (valinu, isoleucinu, leucinu, kyseliny glutamové), toto vytvořené množství nepostačuje a je potřeba jej dodat z vnějších zdrojů. Při vysoké fyzické zátěži a současně dlouhodobém nedostatku této aminokyseliny v těle dochází k úbytku svalové hmoty, nastupuje únava, prodlužuje se doba potřebná pro regeneraci a zhoršuje se imunitní odpověď organismu.
Dávka: 1 odměrka (5 g) | ||
Balení: 500 g | ||
Dávek v balení: 100 | ||
5 g | ||
L-glutamin | 5 g |
L-glutamin.