Citrulin Malát - zlepšuje prokrvení svalu, zvýší úroveň síly, hladinu energie a zlepší vytrvalost Citrulin Malát (Citrulline Malate) je kombinace aminokyseliny L-citrulin a malát (kyseliny jablečné). L-citrulin je důležitý zásobní zdroj buněčného L-argininu a rychlý zdroj oxidu dusnatého. Přirozeně zvyšuje hladinu argininu a ornithinu a tedy i syntézu NO. Díky tomu velmi rychle prokrví sval, zvýší úroveň síly a zlepší vytrvalost. Prodlužuje účinnost argininu o 1 až 24 hodin. Ve svalu představuje zdroj energie, čímž prodlužuje dobu jeho zatížení (počet opakování), následně zvyšuje tvorbu energie při aerobním zatížení ve formě ATP a fosfokreatinu.
Zvyšuje produkci energie (ATP) o více než 30% efektivnějším využíváním kyslíku při zátěži ale i v klidu. Podporuje přeměnu tuků na energii. Chrání krev před překyselením, což umožňuje zvládnout intenzivní zatížení. Účastní se také detoxikace jater, odstraňování amoniaku a kyseliny mléčné ze svalu a stimulace imunitního systému. Zvyšuje i sexuální činnost a výkon. Jeho suplementací se zlepšuje vytrvalost, odolnost vůči únavě a následná regenerace.
Do produktu Citrulin Malát nepřidáváme žádné zbytečné přídatné látky, éčka ani konzervanty.
Malát (anion kyseliny jablečné) je klíčová sloučenina glukoneogeneze, protože může volně procházet mitochondriální membránou do mitochondrie - Elektrárny buněk. Glukoneogeneze je základní děj recyklace laktátu a přispívá k udržení sacharidové rezervy. Laktát může být recyklován v svalu přímou pyruvátovou cestou, jakož i ve střevech Krebsova cyklu. Když se pyruvát nevrátí do cyklu (kdy nám například chybí kyslík), o to ochotněji vznikne laktát a dostaví se únava. Doplňování malátu skokově startuje aerobní metabolismus v Krebsově cyklu a urychluje recyklaci laktátu - vrací ho energeticky do hry. Podávání malátu může redukovat základní příčiny únavy.
Citrulin je neesenciální aminokyselina, která plní v těle dvě další funkce. Je prekurzorem (předchůdcem) argininu, stimuluje uvolňování energie z ATP a posiluje imunitní systém. Díky své schopnosti měnit se na arginin, stimuluje uvolňování oxidu dusnatého NO, který rozšiřuje cévy, takže do svalů vstupuje více výživných látek a kyslíku. Tímto pumpováním kyslíku a živin do svalů se další cestou zvýší přísun energie během cvičení.
Je vhodný a určený pro všechny sportovce s aerobním zatížením, kteří si chtějí udržet výkon během zatížení (běžci, cyklisté, plavci, fotbalisté). Vzhledem k tomu, že Citrulin Malát zvyšuje hladiny argininu a ornithinu, následné syntézu NO, lepší prokrvení tkání, je prospěšný i v silových sportech.
Studie z r. 2002 (Bendahan a kol.) Ukázaly že citrulin malát zvyšuje významně aerobní výkonnost - až o 34%, regenerace ATP je vyšší až o 20%, což vede k zřetelně lepší rezistenci na únavu. Užívání citrulin malátu u sportovců zvyšuje vylučování amoniaku. Je to v důsledku toho, že citrulin-malát je zapojen do metabolismu močoviny a hraje důležitou roli v detoxikaci amoniaku. Suplementace citrulin-malátu vede ke zvýšení hladiny bikarbonátů v krvi. (Callis a kol) Výzkumy ukázaly, že citrulin-malát má ochranný účinek proti zvýšenému překyselení v krvi. Tento účinek umožní zvládat velmi intenzivní zatížení. Používá se také v medicíně na zlepšení fyzické aktivity pacientů po akutních onemocněních.
100 % L-Citrulin Malát.
Nutriční hodnoty | v 100 g |
---|---|
L-Citrulin Malát | 100 g |
Přidejte 250 - 350 ml vody do jednoho z našich šejkrů, pak 2 - 3 g produktu a pořádně protřepejte. Můžete konzumovat. Užívejte 2 x denně.
Doplněk výživy. Výrobek není náhradou pestré a vyvážené stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.