Dokonalé řešení pro všechny, kteří potřebují udržet rovnováhu aminokyselin. Výsledky vědeckých výzkumů dokazují, že nedostatek aminokyselin s rozvětvenými řetězci a zvýšená fyzická zátěž vedou k odbourávání svalových tkání v důsledku uspokojení potřeby dusíku v organismu. Nedostatku aminokyselin můžeme předejít s dobře sestaveným jídelníčkem, který obsahuje dostatečné množství kvalitních bílkovin a sacharidů. Kreatin má důležitou funkci v procese smršťování svalů. Přísun kreatinu se sacharidy zabezpečí svalům dlouhodobě maximální výkon a pomáhá v rychlé regeneraci svalů.
100 g | 65 g (1 porce) | |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1656 kJ / 391 kcal | 1076 kJ / 254 kcal |
Tuky | 2,2 g | 1,4 g |
- z toho Nasycené mastné kyseliny | 1,2 g | 0,78 g |
Sacharidy | 58,5 g | 38 g |
- z toho cukry | 7,6 g | 4,9 g |
Vláknina | 8,3 g | 5,4 g |
Bílkoviny | 30 g | 20 g |
Sůl | 1 g | 0,65 g |
Mikronizovaný kreatin monohydrát | 5 g | 3,25 g |
- z toho kreatin | 4,46 g | 2,9 g |
Smíchejte 1 dávku = 1 vrchovatá odměrka / 3 vrchovaté lžíce (65 g) s 450 ml vody.